Chia sẻ : điều khiển bản thân
Tôi đã có chia sẻ về 10 cách để luyện giữ sức khỏe của bản thân ( hoàn toàn không mất tiền, mất gì.. mà chỉ có được thêm….) Mình sống tốt, sống hay mới phát tỏa được ý nghĩa về sự tồn tại của mình như là sự xứng đáng được Tạo Hóa sinh ra góp thêm chút giá trị cho đời sống. Tôi cũng tổng kết về quy tắc ( 4L ± 4L’ ) điều khiển hành vi, cư xử của mình trong các quan hệ với người khác, từ nhà ra đến với xã hội…thấy thú vị và chí lý quá và đã sử dụng nhiều trong các thuyết trình của mình. Đúng như quan niệm và phấn đấu của chính tôi : Chất lượng của tư duy là từ phân tích đến tổng kết / khả năng của tư duy là nhận định được SVHT / sức mạnh của tư duy là dẫn dắt hành vi mình đúng
10 chia sẻ điều tiết bản thân
– Đừng sợ : hóa giải sự ám ảnh tự kỷ yếm thế. Đừng gây kinh động đến phản ứng tự vệ, hoặc làm mất kiểm soát đúng của kẻ khác khiến chúng tấn công
– Rũ lo : Giữ Tâm được bình yên, đừng khuyếch đại mặt trái. Cái gì không tính được thì bỏ đi. SVHT nào cũng có cơ chế tự thân của chính nó đi qua khó khăn
– Giảm việc : Lao động là rất tốt, nhưng phải kết thúc được, ra hiệu quả hữu ích mà hài lòng. Đừng sinh đẻ ra việc của chính nó hoặc để nó áp lực lại mình
– Không tức : Sự bất cập của hành vi của mình đối với SVHT, quay vào trong hủy hoại tâm thế, gây rối loạn sự kiểm soát tinh thần. Tìm được điều hài hước thay thế
– Giao quyền : Quyền hành là con dao hai lưỡi đúng nghĩa. Sau khi set up được điều cần thiết, nên để người tin cậy điều khiển, mình đứng ngoài mọi sự liên can với nó
– Chẳng tham : Nguồn gốc sinh ra tính xấu cơ bản nhất, cũng là tiềm chứa những nguy hiểm hàng đầu : tự đẩy mình qua giới hạn an toàn của quan hệ mưu sống. Biết đủ, biết dừng !
– Thôi trách : Gặp sự chưa ưng ý từ người thì rút kinh nghiệm từ mình trước, điều chỉnh quan tâm và quan hệ hơn là khiến họ phản ứng xấu, mình ko hơn gì và hỏng điều tốt
– Dừng mưu : hay nhưng mệt, và luôn có khuynh hướng ‘bị cầm tù’ bởi kẻ hữu sự. Hơn nữa mưu là bố của ‘kháng’ là ông của ‘hiểm’… mới hiểu tại sao mưu xa lạ với tính Nữ
– Chăm sức : Là cội nguồn của dòng suối cảm hứng sống của bản thân, nó phải đầy đặn, trong trẻo, lưu chảy, giao hòa, mình chính là bác sĩ của mình
– Hoạt Thần : Suy nghĩ tích cực, quán tưởng Mặt Trời, hấp thụ được những hay ho tinh túy của cuộc sống, theo thời gian hình thành được khí chất điều khiển được ý hướng
Quy tắc ( 4L ± 4L’ của tôi trong xử sự :
